熱中症予防の注意喚起について

 近年、気候変動の影響等により、熱中症による健康被害が増加しています。
 高齢者は暑さや水分不足に対する感覚機能が低下しており、暑さに対するからだの調節機能も低下しているので、特に注意が必要です。国が作成した「高齢者のための熱中症対策リーフレット」をご活用いただき、気温の高い日が続くこれからの時期に備え、熱中症予防を行いましょう。

熱中症予防ができているかチェックしましょう

  □エアコン・扇風機を上手に使用している

  □部屋の温度を測っている

  □部屋の風通しを良くしている

  □こまめに水分・塩分を補給している

  □シャワーやタオルで体を冷やす

  □暑い時は無理をしない

  □涼しい服装をしている（外出時には日傘、帽子を使用する）

  □涼しい場所・施設を利用する

  □緊急時・困った時の連絡先を確認している

参考

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